Cosul meu
  Ceai Verde
 

Magazin ceaiuri verzi de calitate

Home | Ceaiuri verzi | Ceaiuri Negre | Ceaiuri medicinale | Preparare ceai verde
 

Dieta cu ceai verde

Ceaiul verde are o istorie lunga, dar eu sunt sigur ca toata lumea este constienta de ea, si te plictiseste la maxim sa tot citesti despre el. Acesta este motivul pentru care voi sari peste toate aceste lucruri.

Ce este dieta cu ceai verde?

Dieta cu ceai verde reprezinta consumul regulat de ceai verde. De asemenea puteti sa consumati ceaiul verde si sub forma de plasture, pastila sau extract de ceai verde.

Beneficiile pentru sanatate ale dietei cu ceai verde

Desi ceaiul verde a fost folosit de mai mult de 4000 de ani in China pentru tratarea unei mari varietati de afectiuni, voi enumera cateva beneficii pentru sanatate puse in evidenta de cele mai recente cercetari medicale:
+ Efect anti imbatranire
+ Efect revigorant
+ Scade nivelul ridicat al colesterolului
+ Scade nivelul de zahar din sange
+ Promoveaza sanatatea dentara

Testele clinice au aratat ca ceaiul verde:
+ Previne cancerul prin inhibarea cresterii celulelor canceroase noi si uciderea celor existente
+ Scade tensiunea arteriala crescuta si previne hipertensiunea
+ Scade riscul de ateroscleroza
+ Protejeaza inima si previne bolile cardiovasculare
+ Subtiaza sangele si impiedica tromboza, care este una dintre cauzele cele mai frecvente ale atacurilor de inima si a accidentelor vasculare cerebrale

Dieta cu ceai verde, de asemenea, va ajuta sa:
+ Va protejati impotriva bolii Alzheimer
+ Previne artrita reumatoida
+ Imbunatateste sensibilitatea la insulina in diabetul de tip 2
+ Imbunatateste apararea oferita de catre sistemul imunitar in lupta impotriva virusilor (cum ar fi gripa)
+ Promoveaza sanatatea dentara

Ce anume face ca dieta cu ceai verde sa fie atat de speciala?

Este vorba despre efectul antioxidant foarte puternic al ceaiului verde. Ceaiul verde este bogat in antioxidanti naturali. De asemena, ceaiul verde ocupa locul 5 in lista celor mai buni antioxidanti.

Efectul antioxidant al extractului de ceai verde se datoreaza flavonoizilor denumiti polifenoli (mai sunt numiti si bioflavonoizi), si care protejeaza organismul dvs. de efectul nociv al radicalilor liberi. Acesti radicali liberi sunt rezultatul metabolismului si au efecte oxidative negative, care pot deteriora grav celulele din corpul nostru.

Super Antioxidant - galat epigallocatechin (EGCG)

Polifenolul antioxidant EGCG este compusul cel mai puternic din frunzele de ceai verde. Este un antioxidant de 100 de ori mai puternic decat vitamina C si E.

Testele clinice au demonstrat ca EGCG inhiba cresterea celulelor canceroase noi si le ucide pe cele existente, fara a afecta celulele normale. EGCG, de asemenea, poate preveni tromboza, care este una dintre cauzele atacurilor de inima si accident vascular cerebral.

Ceaiul verde promoveaza scaderea în greutate

Pentru a scapa de grasime trebuie sa scadeti aportul alimentar (adica sa urmati o dieta), sau sa cheltuiti mai multa energie (prin exercitii fizice).

Ceaiul verde are ca efect pierderea grasimilor datorita antioxidantului EGCG care creste consumul de energie si accelereaza arderea grasimilor. Acesta este motivul care face ca dieta cu ceai verde sa fie o alegere inteligenta, in special pentru persoanele care urasc o dieta stricta si nu pot sa faca exercitii in fiecare zi.

Dieta cu ceai verde reprezinta o modalitate foarte bună pentru reduce greutatea corporala usor si natural, fara efecte secundare negative.

Home | Articole ceai verde | Cum pot sa cumpar? | Despre noi | Contact | Adrese utile
©Copyright 2007-2012 Ceai Verde
All Rights Reserved
Sitemap